Bilancia del disco gonfiabile in PVC

Il disco di equilibrio è un importante strumento di rafforzamento che può essere utilizzato da adulti e bambini. Il semplice atto di sedersi

Sul disco attiva i muscoli addominali e trunk core. I muscoli del flessore ed estensore lavorano in tandem per mantenere l'equilibrio sul disco mentre continuamente rafforzando e tonificando. Attraverso questi piccoli e continui movimenti che tu

stanno facendo, i muscoli del nucleo profondo sono costantemente stimolati e migliorati. Tuttavia, non è pensato solo a sedersi.

Puoi effettivamente stare in piedi, inginocchiarti e fare tutti i tipi di esercizi, aumentando così i benefici di quelle routine di allenamento.
Il disco può anche essere usato come un cuscino di sedile strutturato per i bambini che hanno difficoltà a stare fermi. Il disco lo consente

per muoversi e muoversi mentre rimani seduto. Educatori e genitori, allo stesso modo, segnalano un grande successo usandoli per aiutare a calmare i bambini che hanno difficoltà a sedersi immobili; Hanno riconosciuto che, per molti bambini irrequieti, questi "wiggly"

I cuscini dei sedili hanno un effetto calmante.
I cuscini di bilanciamento sono inoltre raccomandati da molti professionisti della salute per quando è necessario sedersi per lunghi periodi di tempo, come auto lunghe e gite in aereo. Il disco fornisce una base di posti a sedere ergonomica per alleviare la pressione dalla schiena e dalla colonna vertebrale.